Siddha-Meditation

Die Himalayan Siddha Yoga Tradition bezieht sich auf den Ursprung des menschlichen Wesens und entsprechend ist die Meditation aufgebaut. Über die geführte Anleitung wird Konzentration (im Yoga und Dharana bekannt) generiert. Wenn die Konzentration dann hoch genig ist, dann entsteht Meditation. In diesem Zustand verändert sich das Bewusstsein des Menschen. Die Zentrierung führt zu Harmonisierung und dadurch zu Heilung und Entwicklung auf vielen Ebenen.