Gruppenangebote

Die Himalayan Siddha Yoga Tradition bezieht sich auf den Ursprung des menschlichen Wesens und entsprechend ist die Meditation aufgebaut. Über die geführte Anleitung wird Konzentration (im Yoga und Dharana bekannt) generiert. Wenn die Konzentration dann hoch genug ist, dann entsteht Meditation. In diesem Zustand verändert sich das Bewusstsein des Menschen. Die Zentrierung führt zu Harmonisierung und dadurch zu Heilung und Entwicklung auf vielen Ebenen.

Diese Meditation findet an jedem Montag um 18:00 Uhr statt.

Jeden 2. Mittwoch um 17:30 Uhr, soweit nichts anderes im Kalender steht,
findet im Freiraum211
eine Heil-Meditation statt.

Dabei wird auf die jeweiligen Themen der Teilnehmer eingegangen
und diese in Zusammenarbeit mit der geistigen Welt auf den Weg der Heilung gebracht.

Ort: Recklinghauser Str.211, 44581 Castrop-Rauxel
Energieausgleich gegen Spende für den Freiraum211

Eine Anmeldung ist erbeten.

Ein Update für dein System
Erlebe Verbundenheit mit dir und Anderen

Traumatherapeut Gopal Norbert Klein entwickelte diese Gesprächsmethode, um glücklichere Verbindungen zu sich Selbst und seinem Umfeld zu ermöglichen.
Mache die Erfahrung, dich mitteilen zu können, ohne bewertet oder verurteilt zu werden und wirklich gesehen und gehört zu werden.
So entsteht ein zwischenmenschlicher Kontakt, der dich nährt und in der Tiefe berührt und den Du so vielleicht noch nie erlebt hast.

Dieses Format ist kostenfrei, wir erbitten aber einen kleinen Energiebeitrag zum Erhalt des Freiraums.

Einmal monatlich treffen wir uns ohne Thema und ganz offen, jeder ist willkommen.
Begegnung ganz einfach….
Austausch über das was gerade aktuell und von Interesse ist, wie es sich ergibt.
Und dabei gemeinsam eine Brotzeit (Mitbringbuffet) einnehmen.

Der Aufenthalt im Wald tut nachweislich Körper, Geist und Seele gut.
Diese Wirkung kann man noch steigern, wenn man dort achtsam riecht,
hört, schmeckt, fühlt und sieht was die Natur uns bietet.

Mit kleinen Übungen aus verschiedenen Bereichen (Meditation, Entspannung,
Psychologie, Körperarbeit und Kreativität) soll uns das Eintauchen in die Natur
leichter fallen und unsere Stimmung heben.

Balancieren, Schnitzen, Barfusslaufen, Mandala legen, querfeldein neue Wege finden, Halt spüren, Vertrauen üben und Abstand zum Alltag erleben sind nur einige
Punkte meines Angebotes.

Konnte ich eure Neugierde wecken?
Liebe Grüße Tilda

Aufstellungstage im Freiraum

von 11:00 – 18:00 Uhr

Vorkenntnisse sind für die Teilnahme nicht nötig.

Jedes Thema kann aufgestellt werden, egal ob es sich um Beziehungsthemen, Körperthemen oder eigene Seelenthemen handelt. Ein klärendes Vorgespräch um den geeigneten Zugang zum gewünschten Thema zu finden, findet unter vier Augen statt.

Jeder Teilnehmer bringt etwas für ein gemeinsames Mittagsbuffet mit. Getränke werden gestellt.

Eine kleine Spende zum Erhalt des Freiraums wäre schön.

Durchgeführt von Anne-Ruth Eichel

Die Termine der nächsten Monate sind dem Kalender zu entnehmen.

Zur Planung ist eine Anmeldung notwendig mit der Angabe, ob eine Aufstellung gewünscht ist.

weitere Infos: Aufstellungstag

Die Seele baumeln lassen, die Hände tun- und einfach fliessen lassen, was sich zeigen will. Beim meditativen Malen geht es nicht um die konkrete Gestaltung eines Bildes, sondern um die Freude, mit Farben Stimmungen und Gefühle auszudrücken. Es gibt kein Richtig oder Falsch.
Es stehen verschiedene Materialien (Acryl, Aquarell und Öl-Pastelkreiden ) zur Verfügung. Malgründe und Leinwände sind vor Ort, aber jeder kann natürlich auch seine eigenen Formate mitbringen.

hier findest du Meditationen, die zusätzlich und anders als die schon angebotenen Meditationen iim Freiraum sind. Seien es geführte Medis, Traumreisen oder Klangschalen und vieles mehr.

Diese Angebote dienen der körperlichen und seelischen Entspannung. Die meisten Angebote beinhalten Aromaöle, aber auch andere , das Wohlbefinden steigernde Inhalte.

Ab und zu gibt es zu unterschiedlichen Themen Infoabende, um vielleicht auf kommende Veranstaltungen hinzuweisen oder auch einfach interessante Themen vorzustellen.

Nach der Hektik der Woche zur Ruhe kommen,
den Alltag hinter sich lassen und sich genießen.
Das geht wunderbar mit Hilfe von
Entspannungsmethoden und einer Traumreise.
Lass dich mitnehmen auf eine Reise nach Innen
Jeden letzten Dienstag im Monat lädt Claudia um
18:00 Uhr dazu ein.

Energieausgleich: eine Spende für den Freiraum

Gerhard Richter hat die Rakel-Technik entwickelt, die mit Hilfe von Glättkellen und ähnlichem Werkzeug viele Farbschichten übereinander bringt und dadurch interessante und einmalige Strukturen und Farbigkeiten schafft.

In diesem Workshop erschafft jede(r) TeilnehmerIn ein eigenes Bild unter der Anleitung von AnneRuth Eichel.

Zu verschiedenen Themen bieten wir Seminare und Retreats
so zum Beispiel zum Inneren Kiind oder zur Vergebung, zur Achtsamkeit, zur Bewusstseinsentwicklung oder auch ganz praktisch zu Themen, bei denen geübt wird.

Sich gemeinsam bewegen, gemeinsam Spaß haben und den Körper zur Musik genießen. Sei es mit Tanzmediationen wie einer Kundalini-Mediation, sei es mit Bewegungstanz ohne Vorgaben und Muster, sei es ein Body-Jazz oder einfach ein Disco- Abend. Gemeinsam in überschaubarer Runde und Rahmen ist es einfach wohltuend.